Sabia que a atividade noturna dos felinos é a desgraça de muitos donos de gatos? Imagine que, no momento em que entra no sono REM, um gato de 10 kg salta para o seu peito, brinca com os seus pés ou mia insistentemente para pedir comida… Isto acontece-lhe? A maioria das pessoas que sofre deste problema tenta combater o comportamento alimentando o gato ou dando-lhe atenção, numa tentativa de o acalmar. Embora não seja a melhor coisa a fazer, quando alguém precisa desesperadamente de dormir, fará o que for preciso para recuperar a sua paz e tranquilidade.
Neste artigo, explicamos-lhe porque é que o seu gato não o deixa dormir à noite e damos-lhe algumas dicas para o ajudar a relaxar.
Vamos a isso!
Gatos, animais noturnos
Os gatos são famosos pelo seu comportamento noturno, o que pode causar problemas a alguns donos porque o seu gato não os deixa dormir. Este comportamento deve-se principalmente ao facto de:
- Herança selvagem: os antepassados dos gatos domésticos eram essencialmente crepusculares ou noturnos. Esta adaptação permitia-lhes caçar nas horas do dia em que as suas presas estavam mais ativas e menos alerta.
- Adaptação sensorial: os gatos têm capacidades sensoriais que os ajudam à noite. Os seus olhos, por exemplo, podem tirar partido dos baixos níveis de luz para ver em condições de pouca luminosidade. Além disso, os seus bigodes e a sua audição fina ajudam-no a detetar e a orientar-se no seu ambiente, o que é ideal para a noite.
- Estratégia de sobrevivência: de um ponto de vista evolutivo, a atividade noturna permitiu também aos gatos evitar os grandes predadores, que caçam geralmente durante o dia.
- Comportamento instintivo: a atividade noturna está também ligada ao comportamento territorial e de marcação dos gatos. À noite, pode explorar e marcar o seu território mais tranquilamente, sem a interferência de humanos ou outros animais.
Além disso, o seu gato pode não o deixar dormir devido à falta de atividade durante o dia ou ao tédio. Tenha em conta que os gatos passam geralmente o dia a dormir e precisam de ser estimulados para se manterem ativos durante algumas horas.
Dicas para fazer o seu gato dormir à noite
A primeira coisa a saber é que trancar o seu gato no quarto dele à noite não é uma solução. Se o fizer, o seu gato miará para que o deixe ir. Por conseguinte, deve excluir esta possibilidade.
A melhor maneira de fazer com que o seu gato o deixe dormir é aumentar o seu nível de atividade durante o dia para que esteja cansado e sonolento à noite. O problema é que, se passar grande parte do dia ao ar livre, não pode controlar isso, mas pode criar um ambiente que o estimule e aumente o seu nível de vigília durante o dia. Eis algumas dicas que pode utilizar para o conseguir.
Estabeleça uma rotina diária
Os gatos são criaturas de hábitos e respondem positivamente a rotinas estabelecidas. Para incentivar um bom hábito de sono, é importante que estabeleça e mantenha uma rotina diária consistente.
Passe algum tempo a brincar com o seu gato algumas horas antes de o deitar. Utilize brinquedos interativos para ajudar o seu gato a gastar o excesso de energia e a satisfazer o seu instinto de caça. Isto ajudará o seu gato a cansar-se e a estar mais disposto a dormir quando você o fizer.
Crie um ambiente de sonho
Verifique o ambiente em que o seu gato dorme. Certifique-se de que ele tem um espaço confortável, tranquilo e acolhedor. Muitos gatos gostam de camas elevadas, onde se sentem seguros e podem observar o que os rodeia.
Certifique-se também de que a temperatura ambiente é confortável, pois as mudanças de temperatura podem afetar a qualidade do sono do seu gato.
Verifique o que come à noite
Se o seu gato não o deixa dormir à noite, pode tentar controlar as suas refeições. Dê ao seu gato uma refeição ligeira, mas saudável, antes de ir para a cama. Os gatos, tal como os humanos, têm tendência a sentir-se sonolentos depois de comer. Desta forma, pode sincronizar o horário de sono dele com o seu.
Cuide da sua saúde geral
Certifique-se de que o seu gato está de boa saúde. Um gato que não dorme bem à noite pode ter problemas de saúde subjacentes. Os check-ups regulares com o seu veterinário podem ajudar a excluir ou tratar quaisquer condições que afetem o sono do seu gato.
Além disso, a saúde dentária, os cuidados preventivos contra parasitas e uma boa alimentação desempenham um papel crucial na qualidade de vida e no comportamento noturno do seu gato.
Promova a calma antes de dormir
Para ajudar o seu gato a dormir, é útil criar um ambiente calmo antes da hora de deitar. Pode utilizar feromonas antisstress para gatos para ajudar a criar uma atmosfera de calma e segurança.
Pense em melodias suaves que podem ser especialmente compostas para ajudar os felinos a relaxar.
Adote um companheiro
Se tiver apenas um gato, considere a possibilidade de adotar um companheiro. Isto reduzirá o tédio e aumentará os níveis de atividade durante o dia. Também orientará a sua necessidade noturna de brincar para o seu novo amigo.
Aumente o seu tempo de brincadeira
Brinque com o seu gato à noite, antes de o deitar. Experimente ponteiros laser e canas de pesca que incentivam o seu gato a correr e a saltar.
Em última análise, os hábitos de atividade noturna dos gatos estão profundamente enraizados na sua evolução. Embora isto possa ser irritante, especialmente quando o seu gato se recusa a deixá-lo dormir, compreender as necessidades do seu gato e aplicar estas dicas irá garantir que o seu gato dorme durante a noite, mantendo ambos felizes e bem.
Se quiser saber mais sobre outros comportamentos dos gatos, pode ler:
- Como posso impedir que o meu gato marque o seu território com urina?
- Porque é que os gatos gostam de água em movimento?
- Saiba como mudar a ração a um gato
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